Leistungen und Angeboten

„Bieten Sie niemals Dienstleistungen an, die nicht angefordert werden.“

Honore de Balzac

Ihr Ziel ist mein Ziel!

Jeder Mensch will glücklich sein. Es gibt aber kein Glück, solange nicht die Gesundheit da ist!

Entgiften

Unser Körper ist anfällig für verschiedene Reize, sowohl von außen (Luft, Wasser, Nahrung, durch Atmung und Haut) als auch von innen (Stoffwechsel). Wenn der Körper nicht in der Lage ist, die Stoffe zu entfernen die er nicht braucht, sammeln sich "Giftstoffe", Toxine, Parasiten und Schwermetalle an, welche zu einer Schwächung der Körperfunktion oder zu Krankheiten führen. Deshalb ist es notwendig, bei der Reinigung zu helfen, mit Hilfe von Nahrung, Wasser und speziellen Entgiftungsprogrammen.

Wasser

Das Wasser ist die Quelle des Lebens. Wir bestehen zu 60-70% aus Wasser. Wasser stimuliert die vollständige Regeneration des Gewebes und aller funktionellen Prozesse im Körper. Und der Mangel daran führt zu verschiedenen Krankheiten, wobei bereits mit 10% Wasserverlust des eigenen Körpergewichts Halluzinationen und Halb-Ohnmachtsanfälle auftreten können und bei 20% sogar eine Lebensgefahr auftritt. Wasser ist nicht nur die Quelle des Lebens, der Gesundheit und der vollen Aktivität des Körpers, es ist eine Garantie für Gesundheit, gute Laune und attraktives Aussehen für viele Jahre. Gesundheit kann so einfach sein!

Lebensmittel für Leben

Eine gute und qualitativ hochwertige Ernährung ist notwendig, um ein hohes Maß an Gesundheit zu erhalten und Bedingungen für die körperliche, geistige und seelisch Entwicklung des Menschen zu schaffen. Daher sind qualitativ hochwertige Lebensmittel von größter Bedeutung. Für Menschen mit einem schwachen Gesundheitszustand ist es möglich, Nahrungsergänzungsmittel beizufügen, um dem Organismus zu helfen. Auf diese Weise beseitigen wir Defizite im Körper an Vitaminen, Mineralien, Enzymen und Ballaststoffen und "führen" das Genesungsprogramm durch.

Leistungen im Überblick

Die einfachsten, natürlichsten und effektivsten Maßnahmen zur Wiederherstellung und Erhaltung der Gesundheit.

Gesunde Ernährung

Ich lebe nicht, um zu essen, ich esse, um zu leben. Quintilian.

Ganzheitliche Gesundheit

Für mehr Freude, Energie und ein gutes Gefühl.

Entgiftung

Entgiften statt Vergiften! Uwe Kartstädt

Gewicht Regulieren

Die Hauptsportart ist das pünktliche Aufstehen vom Tisch. G. Pasetti

Vorbereitung Und Begleitung In Der Schwangerschaft Und Stillzeit.

Die Geburt eines Kindes ist ein göttliches Wunder. Lailah Gifty Akita

Fastenkur

Die beste Würze für Lebensmittel ist der Hunger. Sokrates

Immunität

Das Körpereigene Abwehrsystem.

DMSO

Das Natürliche Universalmittel.

Säure-Basen-Gleichgewicht

Regulierten alle Organe und Systeme im Körper.

Gesundheitlichen Unterstützung

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern. Sebastian Kneipp

Heilpflanzenkunde,Wildkräuter

Wenn die Menschen das ‚Unkraut‘ nicht nur ausreißen, sondern einfach aufessen würden, wären sie es nicht nur los, sondern würden auch noch gesund. Johann Künzle

Besprechen

Besprechen von Warzen, Depression, Ängste bei Kindern und Erwachsene.

Chemiefreie Körperpflege und Haushalt

Große Veränderungen fangen mit kleinen Schritten an.

Aromatherapie

Atme tief durch.

Grüne Smoothie

Superfood - „Tolle Essen“

Hinweis

Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass ich kein Arzt oder Therapeut bin und Sie auch medizinisch nicht beraten darf. Ich berate Sie rein präventiv und unterstützend. Mein Wissen und meine Informationen, Vorschläge und persönlichen Erfahrungen werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Einige Methoden aus der Naturheilkunde sind wissenschaftlich nicht erwiesen und von der Schulmedizin daher nicht anerkannt. Mein Wissen ist ausschließlich für Interessierte gedacht und nicht als medizinische Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Ich übernehme keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Informationen und Vorschläge entstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt .

Individuelles Therapiekonzept

Zielgerichtet, effektiv, ganzheitlich.

Ernährung und ein gesunder Lebensstil!

Ausgewogene, gesunde Ernährung? Klingt nicht schlecht oder? Das Problem ist, dass viele von uns nicht wissen, was es ist und wie oder wo wir anfangen sollen. Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zur Lösung vieler Gesundheitsprobleme. Wir essen, um die Energie zu bekommen, die unser Körper brauch, damit alle Mechanismen in unserem Körper funktionieren und arbeiten können. Aber wenn eine Fehlfunktion auftritt und diese direkt mit der Nahrung in Verbindung gebracht werden kann, entstehen und entwickeln sich verschiedene Leiden, wie z.B. Übergewicht, Hautkrankheiten, Magen-Darm-Probleme, ein schwaches Immunsystem, Schlafprobleme, Knochen- und Zahnprobleme und vieles mehr. Eine Umstellung der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten lohnt sich und haben Auswirkungen auf Ihr Wohlbefinden, Ihre Fitness und Ihre Ausstrahlung. Und wenn Sie bereit sind, sich selbst zu helfen, gesund zu werden, begleite ich Sie gerne in diesem Prozess.

Ganzheitliche Gesundheit!

Die ganzheitliche Gesundheitsberatung ist der Blick auf die Gesamtheit von Körper, Geist und Seele. Der Mensch ist einzigartig und wenn wir z.B. Kopfschmerzen heilen möchten, spielt der Körper mit und tut alles, um sich selber zu heilen, ob wir das nun aktiv angehen oder nicht. “Gesundheit ist alles – ohne Gesundheit ist alles nichts”. In meiner ganzheitlichen Beratung möchte ich mit Ihnen einen Weg finden, ihr Wohlbefinden zu finden, um mehr Freude am Leben, mehr Vitalität und Energie zu bekommen.

Welche Schritte gehen wir zusammen:

Persönliche, individuelle, ehrliche Gespräch
Ganzheitliche Blickwinkel
Lösung nur passende für Sie finden

Alle Bemühungen zielen darauf hin, die Selbstheilkräfte zu stärken, das Immunsystem zu kräftigen, selbst aktiv zu werden.

Entgiftung!

Bei der Entgiftung handelt es sich um ein Verfahren mit dem Ziel, den Organismus von Giftstoffen zu reinigen. Wie Uwe Karstädt (Heilpraktiker und Ernährungsberater aus München) schreibt: “Wir sammeln in unserem Körper durchschnittlich zwischen vierhundert und achthundert chemische Substanzen an, welche durch unseren Stoffwechsel entstehen und über die Haut oder unsere Nahrung aufgenommen werden. Die erste Station ist unser Bindegewebe, das versorgt unsere Zellen, Fettzellen, aber auch Nervenzellen und schließlich Leber, Nieren, Haut und Lunge. Wissenschaftliche Schätzungen sprechen davon, dass 75-79 % der Krebsfälle durch Umweltgifte ausgelöst werden. Aber auch viele andere Krankheiten wie Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Kopfschmerzen oder andere Befindlichkeitsstörungen können eine Folge davon sein“. Ich unterstütze gerne ihren Körper bei der Entgiftung mithilfe von:

Darmsanierung
Leber&Galen entgiften
Blutreinigung
Schwermetalle lösen

Normalisierung des Körpergewichts!

Ich werde oft von Menschen angesprochen, die ihr Gewicht verbessern wollen, die viele Diäten und Methoden ausprobiert haben, aber nicht das gewünschte Ergebnis erzielt haben. Einige haben wenig gegessen, einige überhaupt nichts. Einige ernährten sich nur von Proteinen und einige nur von Früchten, aber alle hatten das gleiche Problem – das Gewicht blieb oder kehrte zurück. Viele fühlten sich erschöpft, müde, unsportlich oder gar lustlos. Ein Teufelskreis, der sich allerdings medizinisch erklären lässt. Essfehler kommen von Stress, Über – oder Fehlernährung, von Zeitmangel und von Unwissenheit, das Problem des Übergewichts zu lösen. Ich passe mich ihrem individuellen Wunsch und Problem an. Für jeden von Ihnen entwickle ich ein umfassendes, therapeutisches Programm und einen Ernährungsplan. Ich werde Ihnen gerne helfen. Seien Sie stets stolz auf sich, denn jeder Weg, auch noch so lang, beginnt mit einem ersten Schritt.

Schwangerschaft und Stillzeit!

Die Vorbereitung auf die Schwangerschaft ist der Schlüssel zu einem gesunden Baby. Die Naturheilkunde hat viele Möglichkeiten, Sie auf dem Weg zum Wunschkind zu unterstützen. Wo soll man anfangen? Die Hauptsache ist ein gesunder Lebensstil. Während oder vor einer Schwangerschaft ist eine gesunde und optimale Ernährung ganz besonders wichtig. Denn die Ernährung beeinflusst nun nicht mehr einen Menschen allein, sondern gleich zwei. Aber auch darüber hinaus ist es für Mutter und Kind besonders wichtig, auf gut ausgewählte Lebensmittel zu achten, um sich optimal zu versorgen. Ich berate und begleite Sie während der Schwangerschaft und in der Stillzeit, damit Sie optimal mit Mineral- und Vitalstoffen versorgst sind, als auch während der Gewichtsreduktion nach der Schwangerschaft. Auf alle Fragen, habe ich die passende Antwort und stehe Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite.

Fasten!

Heilfasten ist das Beste, was wir für unseren Körper tun können. Was ist das? Es bedeutet, dass wir zu einer bestimmten Zeit nur Wasser, Säfte oder andere Flüssigkeit trinken, je nachdem, welchen Zweck wir verfolgen werden. Mit Hilfe des Fastens geben wir dem Körper eine Pause. Da der größte Teil der Energie für die Verdauung der Nahrung verwendet wird, hat der Körper während des Fastens die Möglichkeit, diese Energie zur Erholung zu leiten. Sie konzentriert sich auf die Entfernung von Giftstoffen aus Zellen und Geweben, die Reinigung von Parasiten, Viren, Entzündungen und den Krebszellen. Die Menschen beginnen sich besser zu fühlen. Denn der Körper kann und wird sich nur bedanken, weil er nichts verliert, außer: unnötiges Fett, Abfallstoffe, Parasiten, Depressionen, schlechte Laune und vieles mehr. Wer von Ihnen ist bereit? Wer hat den Wunsch, sich besser und gesünder zu fühlen? Gerne helfe ich Ihnen und wähle für Sie eine geeignete Methode des Fastens aus.

Immunität!

Das Immunsystem ist lebenswichtig: Es schützt den Körper vor Schadstoffen, Krankheitserregern und krankmachenden Zellveränderungen. Ohne das Immunsystem, wäre der Körper schädlichen Einflüssen aus der Umwelt genauso schutzlos ausgeliefert, wie gesundheitsschädigenden Veränderungen im Inneren. Die Hauptaufgaben der körpereigenen Abwehr sind: 1) Krankheitserreger wie Bakterien, Viren, Parasiten oder Pilze unschädlich machen und aus dem Körper entfernen 2) Schadstoffe aus der Umwelt zu erkennen und zu neutralisieren 3) Krankhafte Veränderungen wie etwa Krebszellen zu bekämpfen.

Zu den Immunorganen zählen: Mandel, Thymusdrüse, Lymphknoten, Milz, Blinddarm, Player -Plaques, Knochenmark. Und wenn Sie häufig Erkältungen, Stress, strenge Diäten, Alkohol- und Nikotinmissbrauch, Infektionen, Autoimmunkrankheiten durchlebt haben, heißt das für Sie, dass die Zeit gekommen ist, um Ihre Immunität zu stärken. Die vier wichtigsten Faktoren zur Stärkung ihres Immunsystems sind: Bewegung; Schlaf; Stressabbau und Ernährung.

DMSO!

Wahrscheinlich haben viele von Ihnen noch nichts von diesem einzigartigen Produkt gehört. Die Entdeckung und Entwicklung dieses Produkts begann bereits 1840 durch L. Berzelius in Stockholm, bis es anschließend 1866 vom russischen Chemiker A. Zaitsev verbessert und erst 1961 vom Professor W. Jacob an der Oregon Health &Science University In Portland, USA synthetisiert wurde. Das Medikament hat die Fähigkeit, durch das biologische Membran und durch Hautbarrieren zu dringen, um somit leichter und schneller darin gelöste aktive pharmazeutische und kosmetische Substanzen zu transportieren. DMSO hemmt Entzündungen, lindert Schmerzen und stärkt das Immunsystem. Ich informiere Sie gerne und helfe Ihnen, die richtige Anwendung zu finden.

Säure-Basen-Gleichgewicht!

Der Säure-Basen-Haushalt reguliert das Verhältnis der Basen und Säuren im Körper, dementsprechend ist das Säure-Basen-Gleichgewicht lebenswichtig für unseren Körper. Das gesunde Säure-Basen-Verhältnis beträgt 2:8. Das bedeutet, für 2 Säuren werden stets 8 Basen benötigt. Gerät dieses Verhältnis aus dem Gleichgewicht, z.B. wenn der Körper dauerhaft mit Säuren konfrontiert wird, überfordert dies den Organismus und es kann zu körperlichen und psychischen Krankheiten führen. Beispielsweise: Erhöhter Blutzucker, Bluthochdruck, Entzündungen, Allergien, Schlafprobleme, Erschöpfenden und mehr. Das Säure-Basen-Verhältnis hat einen eigenen Messwert, den pH-Wert. In unserem Körper hat jedes Organ, jede Zelle einen eigenen pH-Wert. Hier einige Beispiele: Blut – 7,365, Magen – 1,2 bis 3, Speichel – 7,1 und viele mehr. Diese Indikatoren sind für alle Menschen gleich. Der pH-Index reguliert alle Organe und Systeme im Körper, aber aufgrund unserer falschen Einstellung, kann dieser Index gestört werden. Und je früher wir darüber nachdenken, das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen und zu erhalten, desto leichter wird es sein, die frühere Leichtigkeit, das Potenzial, die Vitalität und die Ausdauer zurückzugewinnen. Und eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil werden uns dabei helfen. Ich helfe Ihnen gerne, die richtige Methoden für Sie zu finden.

Gesundheitlichen Unterstützung !

Wir wissen alle, das gesund zu sein das Wichtigste im Leben ist. Gesund zu bleiben, ist jedoch noch besser und wichtiger. Gesund sein heißt, sich rundum wohlzufühlen. Aber welche Lebensgewohnheiten halten den Körper fit und die Seele im Gleichgewicht? Wie kann ein gesunder Lebensstil dazu beitragen, möglichst nicht krank zu werden? In meinen ganzheitlichen Beratungen schauen wir zusammen, wie Sie leben und wie Sie sich fühlen. Wie können wir ihre ausgewogene Ernährung, Bewegung, Psyche, Stress und Erholung verbessern um gesund zu bleiben und um ein harmonisches Gleichgewicht zu halten.

Heilpflanzenkunde, Wildkräuter!

Früher war der Einsatz von Pflanzen ganz selbstverständlich – zur Wundheilung, als lindernder Tee oder zum Würzen. Heutzutage beschränken wir uns immer öfter auf das Angebot in Supermärkten und auf synthetisch hergestellte Medikamente. Dabei übersehen wir, dass die reichhaltigsten und gesündesten Vitalstoffquellen direkt vor der Haustür völlig kostenlos zur Verfügung stehen! Die Natur ist faszinierend. Sie liefert viele verlockende Pflanzen und Früchte, die man kosten sollte! Ich berate Sie gerne über neue Lebensmittel, damit sie diverse Wildkräuter für ihr eigenes Wohlbefinden entdecken und zu Ihren Essgewohnheiten integrieren können.

Besprechen !

Schon seit Jahrhunderten wird von einer alltagstauglichen Volksmedizin berichtet, die von Frauen und auch Männern angewendet wurde und die gesundheitliche Versorgung in vielen Dörfern sicherte. Arztbesuche waren für die meisten Menschen unbezahlbar und meistens mit einer beschwerlichen Anreise verbunden. Die Leiden der Menschen mussten eigenständig behandelt werden. Man nannte es „Böthen“, „Raten“ oder auch „Heilbeten“. Diese Kenntnisse wurden innerhalb der Heilerfamilien von Generation zu Generation weitergegeben. Dabei vermutet man, dass die/der „Heilbetende bzw. Besprechende“ Impulse setzt, die beim Klienten die Selbstheilungskräfte aktivieren. Das Besprechen wird von der westlichen Schulmedizin nicht anerkannt, da die wissenschaftlichen Nachweise fehlen. Allerdings hat dieser Vorgang einen großen Bekanntheitsgrad erlangt. Der Glaube an das Besprechen ist nicht unbedingt erforderlich und das Besprechen kann und soll die Medizin nicht ersetzen. Sie kann aber medizinische Maßnahmen ergänzen und unterstützen.

Besprochen wird im Abstand von 2-4 Tagen in durchschnittlich 3 Terminen (in manchen Fällen in bis zu 5 Terminen). Bei großflächigen Besprechungen und lange bestehender Problematik ist ein längerer Zyklus nötig. Es gibt auch Fälle wo einmaliges Besprechen genügt.

Besprechung Stunden gibt es nur bei mir in der Praxis,

Die Erstsitzung kostet: Erwachsene: 80€, Kinder: 70€

Weitere Termine: Erwachsene: 70€, Kinder: 60€

Der Betrag ist pro Sitzung in bar zu bezahlen.

Chemiefreie Körperpflege Und Haushalt!

Die Schädlichkeit von Haushaltschemikalien sollte jedem bekannt sein – schädliche Stoffe werden von der Haut aufgenommen, dringen mit der Atemluft in die Lungen ein, setzen sich an den Wänden vom Geschirr ab und gelangen mit der Nahrung in den Körper. Darüber hinaus kontaminieren sie die Umwelt, da einige Produkte sehr aggressiv sind.

Wenn Sie sich entschieden haben, auf Haushaltschemikalien zu verzichten, oder einfach keine Reinigungsmittel zur Hand haben, können Sie natürliche Produkte verwenden. Genauso auch für die eigene Körperpflege. Ich stehe Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite und berate Sie, welche Produkte man hierfür empfehlen kann und worauf man beim Kauf achten sollte.

Aromatherapie!

Die Aromatherapie arbeitet mit ätherischen Ölen, die aus Pflanzen gewonnen werden. Der Begriff „ätherisch“ lässt sich am besten mit „flüchtig“ übersetzen. Natürliche ätherische Öle waren bereits in der Antike kostbarer als Silber und Gold und wurden von Königen wegen ihrer therapeutischen Kräfte begehrt. Das Grab von Pharao Tutanchamun enthielt 50 Alabastergefäße mit wertvollen ätherischen Ölen. Seit Jahren werden ätherische Öle sowohl für kosmetische Zwecke als auch aufgrund ihrer positiven Wirkung auf unser Gefühlsleben und unsere Spiritualität genutzt. Schon wenige Spritzer aus einer frischen Orangenschale sorgen für einen angenehmen Duft und gute Laune! Jedes ätherische Öl hat ein ebenso vielschichtiges, wie absolut einzigartiges Aromaprofil, mit dem das limbische System— der für Emotionen und Erinnerungen zuständige Bereich unseres Gehirns — auf eine gewisse Art aktiviert und stimuliert wird. Ätherische Öle können der Schlüssel zu einem erfüllteren und emotional ausgeglichenen Leben sein. Die Verwendung von ätherischem Öl ist vielfältig. Es werden Öle zum Vernebeln, Inhalieren, für die äußerliche Anwendung oder für Massagen angeboten. Die Wirkung der duftenden Pflanzenöle ist nicht zu unterschätzen: Ein Tropfen Öl entspricht in seiner Konzentration der Menge von bis zu 40 Tassen Tee der entsprechenden Pflanze. Ich berate Sie gerne über wirksame Aromatherapien mit ätherischen Ölen aus aller Welt.

Grüne Smoothie!

Grüne Smoothie sind selbst gemachte Mixgetränk aus grünem Blattgemüse (Salat, Kohlblätter, Spinat, Wildkräuter…), Früchten und Wasser. Der grüne Smoothie stellt für viele Menschen also eine einfache Alternative dar, Gemüse und Obst besser in den Alltag zu integrieren. Die ausschlaggebenden Vitalstoffe kommen aus dem frischen Blattgemüse. Je grüner die Blätter, desto mehr gesundes Chlorophyll ist darin enthalten. Obst liefert zwar auch wichtige Inhaltsstoffe, wird aber vor allem als Geschmacksgeber verwendet. Beginne mit einem Verhältnis von 40 Prozent Blätter und 60 Prozent Obst. Im Laufe der Zeit gewöhnt sich deine Verdauung und auch dein Geschmackssinn an die gesunde Kost und du kannst das Verhältnis langsam in Richtung 60:40 verschieben. Grüne Smoothies sind einzelne Mahlzeiten, die nicht zusammen mit oder nach schweren Speisen eingenommen werden sollten. Ein grüner Smoothie ist auch nur so gut, wie seine Zutaten. Achte auf frische und regionale Zutaten in Bio-Qualität. Ein grüner Smoothie kann viele positive Effekte erreichen:

Abnehmen dank verbesserter Energiebilanz.

Mehr Energie, Tatendrang und allgemein eine gesteigerte Lebensqualität.

Ein verbessertes Hautbild und Minderung von Pickeln, Akne und Falten.

Das basische Gemüse kann die Haare stärken und Haarausfall reduzieren.

Verbesserung der Verdauung und damit auch der Entgiftung des Körpers.

Zusätzlich schwindet mit der Zeit die Lust auf Süßes und Fast Food.

häufig gestellte Fragen

Wenn Sie nicht fragen, werden Sie es nie erfahren.

Wie läuft die Beratung?

Sie schreiben mir eine E-Mail, welche Themen bzw. was genau Sie an meiner Anwendungen interessiert. Anschließend vereinbaren wir gemeinsam einen Termin. Daraufhin werden wir Sie zur vereinbarten Zeit per Skype, Telegramm, WhatsApp kontaktieren oder uns zu einem persönlichen Treffen begegnen. Zunächst einmal: Das Erstgespräch dauert 20 Minuten und ist telefonisch absolut kostenlos! Danach können mit dank einer Zusammenarbeit mit Sympathie mit meiner Methode anfangen – ‍Ich berate Sie gerne.